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烘焙做法
发布时间:2018-07-23 07:42
荷塘秋色

荷塘秋色

工 艺:
口 味:
难 度:
耗 时:
步骤

 

荷塘秋色
 

材料:

主料:

河蟹1只约300克、塘虾100克、牛蛙1只约200克。

辅料:

莲米25克、藕条100克。

调料:

四川郫县豆瓣15克、川盐5克、特制高汤200克、红辣椒20克、花椒5克、醪糟汁4克、白糖3克、香料粉4克、香油1克、姜10克、葱10克、蒜6克、香辣酱6克等。

味型:香辣味

制作:

1、先取掉蟹的大钳、再将蟹身改成大小均匀的块状,蟹壳保持原形。

2、去掉塘虾的头、壳、虾线。

3、将牛娃改成大小均匀的块状。

4、将莲米蒸软后,去掉莲心。

5、刮掉藕皮,将藕切成大小均匀的条状,净锅置旺火上,置入菜油,藕约6成熟时,将蟹、虾用水氽制后置入漏勺,锅内留油要适量。加入郫县豆瓣、五香粉、姜、蒜,炒出香味后,加入适量的干红椒辣、花椒,再加入香辣酱与葱同炒后,渗入鲜汤,加入蟹、虾、牛娃、藕莲烧制,用醪糟汁、白糖、特制高汤调好香辣味,装入盘后成菜。

温馨提示:

1、使用死蟹或隔夜蟹,没有用现杀、现烹饪的蟹。

2、主料没有正确的处理,未因物而异的区分蟹壳、大钳、蟹身等几个主要的部位的结构不同,不注意刀工,以及没有保持蟹的分解完整等。蛙的刀工处理亦然,同时没有正确掌握好火候、下料的节奏和时间,以及未注意河虾的质嫩,烹饪时间过久、过长改变了菜的口感等。

菜式点评:

莲和藕,自叶至茎,从花到实,全身于人有益。本品用荷叶、藕、莲子,配以牛娃、塘虾、胸藏琥珀的螃蟹等为主料,菜制好后,荷花的清香,伴着蒸腾的热气,徐徐飘入食者口中,正是:“荷风送香人意好,舌端未享鼻先尝”。下筷之前,已先领受到荷塘的韵味。此菜五味和谐,辣而不燥,麻辣适度,堪称香辣味型菜品的典范。而且蟹所含的维生素A,够一个成人一天的需要,其维生素B2的含量比一般肉类多5—6倍,铁的含量比一般鱼类高5—10倍,虾、蟹肉中含10余种有益于人身体健康的游离氨基酸。莲子其性平淡、甘涩,入心、脾、肾时可养心补脾、益肾固精、止白带、乌须发。故有“莲为众菜之首”的说法,它与蟹、虾、蛙配伍,有较高营养价值,常食可健体养生,上世纪80年代此菜被四川省烹协评审为四川名菜的殊荣。

 

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文章标题:荷塘秋色
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