郑州培训新闻

轻食低卡披萨制做的一些基本的常识

对于披萨，大家已经熟悉得不能再熟悉了，这么美味的美食，大家也肯定没少吃!不过自己动手制作出的披萨是不是依旧好吃呢?对于从事披萨行业的伙伴们而言，想要让每一张披萨都鲜香美味并不简单，即便是从业多年，可能还是会对披萨制作有很多困惑。

作者:雨缪餐创

2020.05.21

轻食低卡披萨制做的一些基本的常识

对于披萨，大家已经熟悉得不能再熟悉了，这么美味的美食，大家也肯定没少吃!不过自己动手制作出的披萨是不是依旧好吃呢?对于从事披萨行业的伙伴们而言，想要让每一张披萨都鲜香美味并不简单，即便是从业多年，可能还是会对披萨制作有很多困惑。

作者:雨缪餐创

2020.05.21

河南雨缪轻食培训，专注轻食沙拉创业

河南雨缪轻食培训，专注于轻食沙拉技术的不断创新、轻食行业的持续发展和健康文化的深度推广，为热心轻食沙拉技术的零基础学员或者有志于精进技艺的沙拉行业从业者提供专业培训服务！

作者:雨缪餐创

2020.05.20

自己开轻食私厨的工作室的分享

我呢，大学毕业也有几年了，陆续呢换了几个工作，不是不喜欢，就是别人不喜欢，自己总想做点啥，要求不高，自由，干个小生意，自己当老板。这不是也符合我们这一代人的思想嘛。

作者:雨缪餐创

2020.05.19

健身餐是不是专给健身的人吃的食物？

现在人们的生活越来越注重健康，精致,为什么？因为有钱了，敢花钱了，民以食为天，一定要提高生活品质，在吃的方面绝不含糊。这表现的特别明显。有没有注意到，一些不太喜欢健身的人确对健身餐情有独钟，

作者:雨缪餐创

2020.05.18

养成良好习惯提高身体健康

每个人都希望自己拥有健康的身体，获得更长的寿命。而这离不开生活中一些好习惯的帮助。如果总是酗酒、抽烟，身材还肥胖，那么想要一个旺盛的体能，健康的身体是不可能的。

作者:雨缪餐创

2020.05.16

减肥并不难，掌握好方法，能事半功倍

减肥很难吗？，“胖子”的标签会产生心理压力，其实每一个“胖子”都是知道自己的体重超标，每个人都会想着减肥，但有时真的可能不知道该从哪里开始。今天，就给大家推荐一天饮食餐，来帮助大家快速的减轻体重，保持活力，同时停止有损身体的不健康饮食。慢慢的，坚持下去，或许惊喜的发现，身上的赘肉在逐步的减少。

作者:雨缪餐创

2020.05.15

轻食餐驻健身房异业联盟是方向

最近几年，由于种种原因，各行业都不是很景气，大家普遍感觉钱难赚了。随着健身人士数量的增加，健身餐消费者也越来越多，商机就出现了，一些餐饮公司专门就做健康餐，那么，这些餐饮公司如果开街边店，可能投入就稍微大一点。假如把店开在健身房里呢？对，这就是当下比较好的经营模式：异业联盟。

作者:雨缪餐创

2020.05.11

疫情之后建议多吃素！是该多吃素沙拉了！

钟南山教授给大众的建议：不熬夜，多吃素，提升免疫力，让身体内部运行正常、有序。口中不沾血腥，也是一种福气。让我们用素食表达对万物生命的尊敬！吃素的意义，并非只是不伤害动物，更多的还是保护自己，不被各种病毒侵害！健康生活从素食沙拉开始，

作者:雨缪餐创

2020.05.04

健身餐的食材搭配

爱好健身的人士都知道，在增肌塑性的阶段，需要对饮食进行必要的控制，俗称健身餐。提到健身餐，有些人的眉头皱起来了，为什么？因为，印象都停留在白水煮菜配没有什么味道的鸡肉，想想都难受，难以坚持，毕竟“无油，少盐，少糖，多纤维”这样的标准，确实很难长期坚持执行。国人平时吃惯了大鱼大肉，看到火锅，就两眼放光。，看见沙拉、就觉得乏味无趣，所以自己弄的健身餐都显得让人没有丝毫食欲。

作者:雨缪餐创

2020.04.13

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