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大豆+玉米=牛肉？
大家都知道牛肉是非常补的肉食，而且相对于其他肉食来说，牛肉是偏贵的，但是不要急，有科学发现大豆和玉米一起吃也有牛肉相同的功效，科学家发现大豆含有约40%的蛋白质，其蛋白质可以与优质的动物蛋白质相媲美，
作者: 慕然
2019.09.21
谈北京端午节习俗
北京端午节有什么习俗呢?下面就和小编来一起看看吧。1.吃粽子老北京的粽子有讲究。与南方的糯米粽子不同，老北京的粽子用江米、黄米、小枣做成，俗称“二米粽子”。据说“二米粽子”要在端午节头天包好，
作者: 食全食美
2019.09.21
喝豆浆好于吃黄豆！
有些人认为经常吃黄豆比喝豆浆更好，其实不是这样的，喝豆浆其实比起吃黄豆更有利于人体的吸收，人常说的大豆包括黄豆、青豆和黑豆三种，一般人们所说的大豆豆浆是指黄豆浆。营养师说：“这不仅是因为黄豆浆比较
作者: 玩吃喝
2019.09.20
传说中麻婆豆腐的起源
麻婆豆腐相信我们都吃过，自己也做过，这是一道非常特色的美食，下面我们一起看看传说中麻婆豆腐的起源吧。故事发生在清朝末期，住在四川成都的陈某由于事故突然去世，一家人陷入了生活困境。两个邻居一家是
作者: 美食每刻
2019.09.20
好处多多的核桃！
核桃，在生活中还算是比较常见的食物，经常被用来当做补脑的最佳天然食物，确实很多人都只知道核桃是补脑益智的食物，但其实核桃的好处还有很多，多吃甚至还有美颜的功效呢，下面一起看看吃核桃都有哪些好处吧!
作者: 吃货
2019.09.19
常吃豆腐可以使心情愉快
“食物的力量是无穷的!”纽约注册营养师乔伊·鲍尔5月15日在MSN网站上说。食物不光会影响主要的健康问题，还会影响你的心情、记忆力和皮肤。保持记忆力的一个好方法是食用抗氧化性食物。抗氧化性食物可以营养及
作者: 美食一刻
2019.09.19
不得不吃7种营养坚果
坚果都是非常有营养且非常养生的食物，中国人一直以来就有吃坚果的习惯，坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类：
作者: 寻美味
2019.09.18
瘦米饭竟然越吃越瘦
很多人认为米饭是致胖的罪魁祸首，也就果断地与米饭划清了界线作为节食的主要手段。实际上，米饭在一定程度上还可以起到节制饮食的作用。我们就向大家推出几款“瘦米饭”，让你在较少的食量下却感觉不到饥饿，从
作者: 美食一刻
2019.09.18
天然维他命——红枣
枣子一种营养极其丰富的水果，枣除了我们平时经常看到干枣，还有青枣等，枣子的品种繁多，民间除了市场卖的新鲜红枣外，还有干品红枣。干品红枣一般分为直接晒干而成的「红枣」，以及以在棉子油松烟水中煮熟，再
作者: 寻美味
2019.09.17
红薯发芽还能吃吗？谈红薯的营养价值
红薯发芽还能吃吗?相信很多人和小编一样看见红薯发芽就扔掉了，其实很多食物在放置时间过久后就会出现发芽的现象，在这个时候是否还可以吃呢?而最常见的易发芽食物就是红薯，下面就和小编一起看看吧。红薯的
作者: 美食一刻
2019.09.17
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