1、把较厚的红薯片放砂煲里垫底。
2、再把已经砍成中间相连的花鲢鱼头摆上面,加入用姜片、大蒜瓣、剁椒、甜椒块、小米椒粒、鸡精、味精和化猪油拌匀的味料。
3、加盖并上火焗20分钟,即成。
注:
红薯片可预先蒸熟;鱼头可预先蒸半熟。
特色:
此菜是把原本是蒸制成菜的剁椒鱼头,改用砂煲焗制的方式成菜,而且砂煲底部还垫上了红薯片。