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烘焙做法
发布时间:2019-08-20 15:58
河蚌炒螺肉

河蚌炒螺肉

工 艺: 炒制
口 味: 脆爽、清香
难 度: 简单
耗 时: 20分钟
步骤

       食材


  主料:河蚌肉 750g、田螺肉 250g

  辅料:葱段 20g、姜片 20g、茶油 50g、蒜丁,姜丁,葱丁各 5g、泰椒丁 50g、韭菜段 150g


       初加工


  1.河蚌肉750克洗净,放入高压锅内,倒入清水1千克,下入葱段、姜片各20克,大火烧开,改小火压30分钟,离火自然散气,取出后切成长8厘米的细条。

  2.田螺肉250克洗净,放入沸水中大火焯透,捞出控水。


河蚌炒螺肉


       熟处理


  锅内放入茶油50克,烧至五成热时,放入蒜丁、姜丁、葱丁各5克,泰椒丁50克炒香,下入田螺肉和河蚌肉,烹料酒5克,中火翻炒出香,用盐8克、老抽2克、胡椒粉3克调味,撒入韭菜段150克,快速翻匀后出锅。


       特色

  河蚌和田螺是这个季节最时令的食材,搭配在一起炒制,口感脆爽。为了让菜肴更加清香,还可以加入韭菜和泰椒。


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文章标题:河蚌炒螺肉
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