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发布时间:2019-08-13 17:07
桂花山药泥

桂花山药泥

工 艺: 蒸
口 味: 甜味
难 度: 简单
耗 时: 10分钟
步骤


  山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载,山药性味平、甘、无毒,有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效,是一种上等的保健食品及中药材料。


桂花山药泥


  食材明细


  主料:铁棍山药一根,糖桂花2大勺。


  辅料:樱桃适量。


  桂花山药泥的做法步骤


  1.准备好材料。


  2.山药去皮切段,上蒸笼蒸熟。


  3.蒸熟的山药用勺子压成泥,或者用一次性手套抓成泥,加一勺糖桂花拌匀。


  4.挤入容器中即可。


桂花山药泥

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